I Foro Nacional sobre Estilo de Vida y Salud
He tenido el honor de participar como Ponente en este evento que se celebró en la preciosa ciudad de Murcia el 23 y 24 de septiembre de 2022. Ha sido una excelente reunión capaz de reunir a más de 50…
Café & Corazón… ¡apto para cardíacos!
¿Quién no se ha tomado un café a lo largo de la última semana? ¿O varios en este día? Sigue siendo un tema que provoca muchos comentarios, y por ello en los últimos años se están realizando investigaciones sobre sus…
IV Reunión Nacional Pruebas de Esfuerzo con Consumo de Oxígeno
Los dias 16 y 17 de septiembre de 2022 se celebró en el salón de actos del nuevo Hospital Universitario de Toledo la IV Reunión Nacional de Pruebas de Esfuerzo con Consumo de Gases, organizada por el Grupo de Trabajo…
Pastilla de la tensión, ¿por la noche o por la mañana?
Pastilla de la tensión, ¿por la noche o por la mañana? Muchos estudios previos indicaban que había un beneficio cardiovascular cuando la toma de estos medicamentos era nocturna. En el último congreso europeo de cardiología celebrado a finales de agosto del 2022…
Lipoproteína a. Un nuevo factor de riesgo cardiovascular
Hago mención en este post del primer Documento de Posición en español, publicado por la Sociedad Argentina de Lípidos, sobre la LIPOPROTEÍNA-A, a partir de ahora Lp(a). Os resumo lo más importante de este excepcional documento por su claridad e…
Dieta mediterránea para nuestros pacientes cardiovasculares ?
Interesante estudio en la prestigiosa revista The Lancet sobre dieta mediterranea y su efecto protector cardiovascular. Se acaba de publicar un trabajo sobre prevención secundaria a largo plazo de la enfermedad cardiovascular con una dieta mediterránea en comparación con una…
Aguacate y Corazón: Excelente Relación ??
Sin duda alguna, el aguacate se está convirtiendo en un alimento de moda en todas las dietas cardiosaludables. Aquí os presento un estudio recientemente publicado, que nos indica que comer al menos 2 porciones de aguacate está relacionado con un…
Ejercicio para vencer la depresión
Se trata del primer estudio que realiza un meta-análisis dosis-respuesta de las asociaciones entre la actividad física y la depresión. Se comprueba que los adultos que cumplían con las recomendaciones de actividad física (equivalente a 2,5 h/semana de caminata rápida)…
Long-Covid: síntomas que persisten tras infección.
En nuestra consulta recibimos muchos pacientes que nos indican que están cansados, fatigados, debilitados desde hace un tiempo… y siempre coincide lo mismo: “¡esto me pasa desde que tuve el covid!”. Pasan las semanas y no se recuperan, y estos…
